מהו טיפול תעסוקתי ולמי הוא מיועד?

טיפול תעסוקתי מיועד לאנשים שמזהים שקשייהם בעבודה עמוקים יותר, כמו חוסר התמדה, קונפליקטים חוזרים או קושי להתפרנס. הוא מתאים למי שמוכן לקחת אחריות ולטפל בשורש הקושי התעסוקתי, מתוך הבנה שהתעסוקה היא מרכיב אחד במערך חיים כולל.

מה ההבדל בין טיפול תעסוקתי לייעוץ תעסוקתי?

ייעוץ תעסוקתי עוסק בעיקרו בהכוונה, בחירות תעסוקתיות, חסמים, כישורים ושיקולי קריירה, ונשאר בתחום התעסוקתי. לעומת זאת, טיפול תעסוקתי נכנס פנימה לעולם הנפש, רואה את האדם באופן הוליסטי ומטפל בשורשי הקשיים התעסוקתיים.

כיצד קשיי תעסוקה משפיעים על תחושת הערך העצמי והחיים האישיים?

קשיים תעסוקתיים עלולים להוביל לתחושת חוסר ערך ולעתים תחושת כישלון, ולפגוע במערכות יחסים עם בן/בת הזוג וביחסים החברתיים. מצב זה עלול להתדרדר כמו כדור שלג ולהשפיע לרעה על תחושת המסוגלות הכללית.

טיפול תעסוקתי: לפתור קשיי קריירה עמוקים ומתמשכים

טיפול תעסוקתי

תעסוקה היא מרכיב מרכזי בזהות האישית ובתפקוד של אדם נורמטיבי בחברה. לעיתים אנשים מסתובבים עם קשיים ובעיות ומאמינים שפניה לייעוץ תעסוקתי תיתן להם את המענה. במילים אחרות – קל להם יותר להגיע לייעוץ תעסוקתי מאשר לטיפול. בהיותי יועצת תעסוקתית אך גם פסיכותרפיסטית, כבר בשלב הפניה או לאחר האבחון הראשוני, אני יודעת להציע איזה סוג של תהליך נדרש.

אנשים מגיעים לטיפול תעסוקתי, כשהם מבינים שהסיפור שלהם הוא "עמוק יותר", שזה לא סתם שאני לא מסתדר בשום עבודה, שאני תמיד רב עם הבוסים שלי, שלא בוחרים אותי לשום וועדה, שאני לא מסתדר עם קולגות, שאני לא מתמיד בעבודה, שאני קופץ מתחום לתחום, שאני לא מצליח להתפרנס ולפרנס משפחה…

ולכל אלה יש גם השלכות : ברמת הערך והדימוי העצמי, ביחסים עם בן/בת הזוג, ביחסים החברתיים. וכך, אנשים רבים מסתובבים עם תחושת חוסר ערך ולעתים תחושת כישלון, כשעל הדרך נפגעות מערכות יחסים וזה עשוי להתדרדר כמו כדור שלג. הם אינם מצליחים להרים את עצמם תעסוקתית וכשהם מסיימים להאשים את כל העולם, מוכנים לקחת אחריות ולבוא לבדוק ולטפל.

בעוד שהייעוץ התעסוקתי עוסק בעיקרו בהכוונה, בבחירות התעסוקתיות, בהתלבטויות, בחסמים, בכישורים, בכוחות ובמגוון שיקולים שהאדם נדרש לבחון סביב החלטות קריירה, ונשאר בתחום התעסוקתי, הרי שהטיפול (התעסוקתי) נכנס פנימה לעולם הנפש, רואה את האדם באופן הוליסטי, כשהתעסוקה היא מרכיב אחד בתוך המערך הכולל – נפשי, משפחתי, חברתי.

הכלים שבהם אני משתמשת בתהליך הטיפולי מגיעים מתחום הפסיכולוגיה החיובית ההומאניסטית, התפיסה האדלריאנית, לצד כלים מעולם ה-cbt (טיפול קוגניטיבי התנהגותי), והאימון האישי.

תפיסת העבודה שלי היא שכל אדם הוא עולם ומלואו ולכל אחד מגיע את הטוב ביותר כדי לסייע לו לקדם את מטרותיו, לצאת מהתקיעויות שלו וליצור לעצמו עתיד טוב יותר.

שיחת ייעוץ ראשונית ללא עלות – כל מסע ארוך מתחיל בצעד קטן ראשון…

עקרונות של טיפול תעסוקתי ממוקד – פסיכותרפיה קצרת מועד

ההנחה המרכזית – אנחנו משתנים ומתפתחים כל חיינו. יש לנו יכולת בחירה חופשית ואנחנו נמצאים כל העת בתנועה.
זמן הטיפול מוגדר ותחום – לא מדובר בתהליכים של שנים, אלא בתהליך שהוא קצר מועד, שיכול להמשך בין מספר פגישות בודדות ועד מספר חודשים.
אבחון ומיקוד – מסייעים לגלות את מרכיבי/מקורות הבעיות/הקשיים, ולטפל בהם בהמשך באופן ממוקד.
הטיפול התעסוקתי הממוקד משלב "שיעורי בית", הכוונה וחקירה משותפת.
הכל קשור בכל…. גם כשהמטופל מביא תכנים שאינם קשורים ישירות לנושא שהוגדר כנושא המרכזי בטיפול, הוא תמיד יהיה קשור בדרך כלשהי ולפיכך ראוי להתייחסות ועבודה.
גמישות טיפולית – הן בטכניקות והן בכלים המופעלים במהלך הטיפול.

Frequently Asked Questions

1 מהו טיפול תעסוקתי ולמי הוא מיועד?: טיפול תעסוקתי מיועד לאנשים שמזהים שקשייהם בעבודה עמוקים יותר, כמו חוסר התמדה, קונפליקטים חוזרים או קושי להתפרנס. הוא מתאים למי שמוכן לקחת אחריות ולטפל בשורש הקושי התעסוקתי, מתוך הבנה שהתעסוקה היא מרכיב אחד במערך חיים כולל.
2 מה ההבדל בין טיפול תעסוקתי לייעוץ תעסוקתי?: ייעוץ תעסוקתי עוסק בעיקרו בהכוונה, בחירות תעסוקתיות, חסמים, כישורים ושיקולי קריירה, ונשאר בתחום התעסוקתי. לעומת זאת, טיפול תעסוקתי נכנס פנימה לעולם הנפש, רואה את האדם באופן הוליסטי ומטפל בשורשי הקשיים התעסוקתיים.
3 כיצד קשיי תעסוקה משפיעים על תחושת הערך העצמי והחיים האישיים?: קשיים תעסוקתיים עלולים להוביל לתחושת חוסר ערך ולעתים תחושת כישלון, ולפגוע במערכות יחסים עם בן/בת הזוג וביחסים החברתיים. מצב זה עלול להתדרדר כמו כדור שלג ולהשפיע לרעה על תחושת המסוגלות הכללית.
4 באילו גישות וכלים את משתמשת בטיפול התעסוקתי?: בתהליך הטיפולי אני משתמשת בכלים המגיעים מתחום הפסיכולוגיה החיובית ההומאניסטית, התפיסה האדלריאנית, לצד כלים מעולם ה-CBT (טיפול קוגניטיבי התנהגותי) והאימון האישי. הגישה היא הוליסטית, במטרה לסייע לכל אדם לקדם את מטרותיו ולצאת מתקיעויותיו.