מי מאיתנו אוהב/ת לקבל "לא" ?
מי לא מתבאס/ת לנוכח תשובה כמו – "מודים לך על פנייתך, אך לא נמצאת מתאימה לתפקיד...."?
תשובה שלילית, כמוה כחוויית דחייה – כזו שאנחנו לאורך חיינו רוצים להימנע ממנה, וסוחבים זיכרונות לא נעימים לגביה כבר מגיל צעיר.
גם אם לא מאוד חשקת בתפקיד, עצם העובדה שלא "התקבלת למועדון היוקרתי" (גם אם הוא לא יוקרתי....) יש בה להעצים את חווית הדחייה ואת מה שהיא מביאה עימה.
כשאנחנו חווים דחייה – שומעים את ה"לא בבית ספרנו" –
באופן אוטומטי מתגנבות להן המחשבות השליליות –
"אני כנראה לא מספיק טובה"
"לא הולך לי"
"ידעתי שלא הייתי צריך לפנות אליהם, כי לא היה לי שום סיכוי"
"לא נראה לי שאני אמצא בקרוב עבודה"
וגם הרהורי חרטה:
"למה עזבתי. אולי נחפזתי...."
"הייתי צריכה ללכת ללמוד משהו אחר"
"זו היתה טעות להיתקע שם כל כך הרבה שנים....."
ולפעמים גם כעס:
"מה הם חושבים לעצמם?"
"התהליך לא היה הוגן"
"המכרז היה תפור"...
אז הדבר הראשון שאני רוצה לספר לכם – הוא שאין טבעי מזה - אם כבר הסכמנו שקבלת תשובה שלילית היא חוויה לא נעימה.
השאלה היא האם המחשבות הבאות בעקבותיה מקדמות או מעכבות אותנו בתהליך שמטרתו מציאת עבודה?
אני רוצה להציע שהמחשבות האלה אינן מקדמות במאומה!!
ודבר נוסף שאני רוצה להציע לכם זה לבחון את מרחב הפרשנויות שאנחנו נותנים למילה אחת קטנה -"לא"
ובכן,
"לא" – זה רק "לא"!!
זה לא אומר שאני לא טובה, לא מוצלח, לא ראוי, לא מוכשרת....
זה גם לא אומר שקיבלתי החלטות שגויות במהלך הקריירה שלי...
וזה אפילו לא אומר שהמעסיק לא הוגן, או שהתהליך לא היה נכון.
זה רק אומר שקיבלתי תשובה שלילית כי –
היתה מישהי שהתאימה יותר, הפרופיל התעסוקתי/האישיותי שלי לא מתאים למה שהם מחפשים, הם זיהו משהו שאני לא מודע אליו ושקשור לסיכויי ההצלחה שלי כפי שהם מעריכים אותם.
ובמלים אחרות – זה לא נגדי וזה ובוודאי שזה לא אישי!!
האופן שבו אנחנו בוחרים לקבל את המציאות ישפיע באופן ניכר על ההצלחה שלנו בהמשך.
אז לכל מי שנתקל/ת בתשובה שלילית – מומלץ לזכור כי זה חלק מהתהליך, ומי שלא נכנס למים - לא נרטב!!
אם זו חוזרת על עצמה שוב ושוב, שווה לבחון מה לא עובד –
• האם את פונה למשרות שהולמות את נסיונך, כישורייך?
• האם אתה יודע "למכור" את עצמך באופן המיטבי?
• האם את עושה עבודה מקדימה נכונה שתגביר את סיכוייך לקבל את המשרה?
• מה קורה בשעת הראיון? איך אתה מתפקד באבחונים/מרכזי הערכה
החדשות הטובות הן שלכל אלה ניתן לקבל מענה - ניתן לרכוש את הכלים המתאימים ולהשתפר באופן ניכר בתהליך!!
